6. října 2025 - 28. prosince 2025

3měsíční kurz pro rodiče dětí do 8 let

Objevte Přirozenou výchovu
a vytvořte harmonii v rodině

Od neshod a křiku k empatii a vzájemnému růstu

Pod vedením zkušené psycholožky zjistíte, že změna přístupu k výchově je nejen možná, ale dokáže přinést větší klid, porozumění i radost do každodenního života.

Chci začít cestu k Přirozené výchově teď

Teď to máte takto...

  • Snažíte se o respektující přístup ve výchově, ale stále se vám to nedaří?
  • Sklouzáváte do zajetých a naučených vzorců, které s vámi vnitřně nejsou v souladu?
  • Neustále narážíte na poznámky okolí, ale nevíte, jak se jim zdravě a sebevědomě bránit?
  • Přejete si být pohodovou mámou, která odevzdává dětem to nejlepší ze sebe, rozvíjí a podporuje jejich skutečný potenciál?

Přirozená výchova rozvíjí empatickou komunikaci,
vzájemnou úctu a respekt.   

parents-with-their-children-walking-forest (1)

Můžete to mít takto...

  • Po absolvování kurzu budete sebejistěji zvládat respektující přístup, který přinese klid a spolupráci do vaší rodiny.
  • Naučíte se nahrazovat staré nefunkční vzorce efektivními a harmonickými způsoby komunikace.
  • Budete schopni s klidem a jistotou reagovat na kritiku a zůstat v souladu se svými hodnotami.
  • Stanete se vyrovnanou matkou, která předává dětem lásku a podporu, aby rozvinuly svůj plný potenciál.

Naučíte se, jak reagovat ve vyhrocených chvílích, kdy emoce začínají ovládat situaci. 
Ano, opravdu se to dá naučit, jen potřebujete vědět, jak na to. Naši rodiče nám mnohdy nedokázali předat empatickou komunikaci, protože ani je to nikdo nenaučil. 
Změnou přístupu uzdravíte vztah se svými dětmi.

Jaké má Přirozená výchova výhody?

Respektující výchova podporuje děti i rodiče

Empatický přístup rozkrývá nánosy autoritativních výchovných postupů posledních desetiletí a vede rodiče i děti ke vzájemnému respektu, aby se všichni v rodině cítili hodnotní s právem na naplnění svých potřeb.

parents-with-their-children-walking-forest (1)

Inspirujte se tradicí kmenových společenství i nejnovějšími poznatky vědy

Přirozená výchova propojuje efektivní přístupy domorodých kultur s nejnovějšími poznatky o fungování mozku, emocionálním vývoji dítěte, s výzkumy vývojové psychologie a sociologie. 

Přetavuje tisíciletou tradici do podmínek a možností současnosti.

Osvojte si principy a najdete originální cesty

Díky kurzu najdete vlastní cestu ke spokojenému rodičovství, získáte důvěru ve své schopnosti a dovednosti. 

Už nebudete váhat, když ucítíte tlak a kritiku z okolí. Získáte jistotu, že konáte správně.

Opravdu hluboké a trvalé štěstí pramení ze vztahů, kde nechybí laskavost, vzájemná úcta a skutečné pochopení.

Co bude obsahem kurzu:

Ujasněte si, jak k dítěti přistupovat, abyste naplnili jeho potřeby a současně respektovali své vlastní. Už nemusíte usínat vyčerpáním u třetí pohádky ani se nudit při hře na princezny. Vztah s dítětem lze naplňovat příjemněji.

Dozvíte se, které aspekty vzájemný vztah podporují, a které jej naopak ohrožují. Současně získáte konkrétní tipy, jak postupovat, když je vazba mezi vámi a dítětem narušena. Uzdravit vztah lze v jakémkoliv věku, ale čím dřív s nápravou začnete, tím jednodušší a pohodovější cesta to bude.

Podíváte se na hlavní příčiny emočních projevů dětí i rodičů. Naučíte se jak na silné emoce nejvhodněji reagovat, abyste konflikty neeskalovali nebo u dětí nevytvářeli nežádoucí kontrolní mechanismy.

Osvojíte si základy vytváření stabilních hranic, o které se budete moct opřít vy i vaše děti. Mít vybudované stabilní hranice znamená, že budete respektováni ve svých potřebách a slyšeni, když o něco požádáte. Už žádné další “pojď už prosím jíst” po stoprvní.

Zjistěte, jak podpořit sebehodnotu dítěte. Otevřete se přijetí a pochopení vašeho dítěte, a naplno podpořte budování jeho sebeúcty a kompetentnosti – základ pro spokojenou a zdravou bytost.

Dovolte svému dítěti stát se samostatné právě ve chvíli, kdy k tomu dozraje. I batole může být skvělý parťák v kuchyni. Domácí práce jsou úkolem celé rodiny, nejen jediné unavené mámy.

Naučíte se, jak děti podporovat v láskyplných vztazích, jak je provést konflikty i nastavovat pravidla. Sourozenecký vztah je skvělý trénink pro všechny další vztahy, které na vaše děti v životě čekají. Mohou se díky němu naučit jak vycházet s vrstevníky, jak komunikovat své hranice a zvládat emoce, jak spolupracovat i odpouštět.

Dozvíte jak všechny informace co nejlépe a nejjednodušeji přetavit do praxe, jak si poradit, když mají rodiče k výchově dětí rozdílný přístup, a jak komunikovat odlišné představy na výchovu dětí s okolím.

A to ještě není všechno,
součástí kurzu jsou i hodnotné bonusy!

ZAČÍNÁME ZNAKOVAT

Soňa Kapavíková

Jsem Soňa Kapavíková, lektorka kurzu Znakujeme každý den a máma úžasné malé dcerky, s kterou jsem od jejích 10 měsíců znakovala.

Znakování můj život s dcerkou nesmírně obohatilo. Mnoho jsem se dozvěděla o jejím vnitřním světě, o tom, co prožívá, co vnímá a jak přemýšlí. Užily jsme si při něm taky spoustu zábavy a radosti. Je veliká škoda, že se u nás o znakování tak málo ví, a tak jsem se rozhodla to změnit.Mými kurzy prošly už desítky maminek a všechny se shodují, že znakování je prostě boží. Pojď mi pomoct naplnit mou misi – nauč své batole znakovat.

Ve videu ti prozradím, co je to znakování, proč a jak znakovat a kdy začít. Naučíš se taky první tři znaky.

A pokud uvidíš, že je to vaše cesta, můžeš se mnou pokračovat dál v kurzu Znakujeme každý den, na který máš s kódem DUVERA30 slevu ve výši 30%. Více o kurzu najdeš tady: www.sonakapavikova.cz/znakovani

Na další setkávání se těším na instagramu na účtu @znakujeme_s_batolaty.

Ať vám znakování přinese spoustu radosti!

ZDRAVÁ ZÁDA NOSÍCÍM MAMINKÁM

Zuzka Strážnická

Zuzana Strážnická je fyzioterapeutka, lektorka jógy a maminka dvou malých holčiček.

Specializuje se na léčbu bolestí zad a rehabilitační cvičení pro ženy po porodu (jakkoliv dlouho od něj).

V on-line světě tvoří projekt Zdravá záda nosícím maminkám, pod kterým ji můžete najít na Instagramu a Facebooku a podporuje maminky v kontaktním rodičovství.

Její vizí je pomoci co nejvíce maminkám v tom, aby si mohly užít nejen nošení, ale každý den se svými dětmi s radostí a bez bolestí.

Zuzka pro vás připravila webinář Jak pečovat o svá záda při nošení miminka v šátku nebo nosítku aneb 3 efektivní kroky ke zdravému tělu bez bolesti. Nošení dětí v šátku či nosítku je přirozené. praktické, čím dál tím oblíbenější a při správném ergonomickém nošení i zdravé. Jak pečovat o své tělo i když s dětmi máte pocit, že na to nemáte čas ani energii? Nechte se inspirovat webinářem. .

Instagram: Zdravá záda nosícím maminkám

Facebook skupina: Podpora pro nosící maminky

Web: www.zuzkastraznicka.cz

3 KROKY KE ZKLIDNĚNÍ

3 kroky ke zklidnění

Ve videu se seznámíte a vyzkoušíte si první tři kroky metody emoční první pomoci EmotionAid. Tyto kroky vám pomohou zklidnit se ve chvílích stresu, rozrušení či emoční bouře. Při jejich používání pracujete se svým nervovým systémem tak, aby došlo k uzemnění, návratu zpět do přítomného okamžiku a následnému zklidnění.

Povede vás Lenka Krejčová – lektorka mindfulness a emoční první pomoci, která už 16 let podporuje své klienty na cestě rozvoje sebeuvědomění, zvládání stresu a vytváření si laskavějšího a soucitnějšího vztahu k sobě.

O individuálním sezení EmotionAid si přečtěte více zde: https://bytusebe.cz/emotionaid/

Facebook: EmotionAid Skupina

YouTube: Lenka - Mindfulness & EmotionAid

Instagram: @byt.u.sebe_mindfulness

JAK NEZTRATIT DŮVĚRU DÍTĚTE

Zuzana Erdem
Získáte bezplatný přístup k celému obsahu minikurzu Jak neztratit důvěru dítěte – videoinspirace + záznamy setkání na Zoomu + záznam závěrečného workshopu.

JAK NA FINANČNÍ GRAMOTNOST U DĚTÍ

Martina Burešová

Martina Burešová je finanční poradkyně a koučka

Pomáhat lidem s financemi je moje vášeň. Ráda ukazuji jiný pohled na finance a dávám svým klientům odvahu věřit, že si mohou splnit své cíle a plány, vytvářet si svůj život a žít ve finanční pohodě.

Kromě finančního poradenství se věnuji vzdělávání v oblasti finanční gramotnosti, nejen pro dospělé, ale i pro děti. Věřím, že klíčem k budoucí stabilitě je včasné vzdělání.

Společně s Martinou jsme pro vás připravili rozhovor na téma finanční gramotností dětí. Dozvíte se, jak a kdy začít dětem tyto dovednosti předávat, jak je inspirovat k přemýšlení o hodnotě věcí a také kdy je přínosné začít uvažovat o kapesném.

WEB: www.martinaburesova.cz

Facebook: Martina Burešová na Facebooku

Připojte se k rodičům, kteří mění svůj přístup

Proč byste se do kurzu měli přidat?

  • ❌ Zjistíte proč manipulace, ovládání a slepé poslouchání pokynů ve výchově nefungují.
  • 💡 Otevřete cestu přijetí a pochopení svých dětí.
  • 🔄 Poznáte nefunkční převzaté vzorce chování a prožívání, a přetavíte je do nových kvalit, ve kterých se vy i vaše děti budete cítit pochopeni a slyšeni.
  • ❤️ Naučíte dítě poznávat, ctít a pečovat o jeho vnitřní svobodu a sebelásku.
  • 💪 Získáte plné pochopení bezpodmínečné lásky, která dovoluje dětem důvěřovat sobě sama, následovat své sny a žít život v radosti a důvěře.
  • 👶 Děti přirozeně touží dělat věci správně, být platným členem společnosti a dělat rodičům radost. Potřebujete se jen znovu naučit, jak jim to umožnit. Skrze poznání potřeb dětí můžete uzdravit i vlastní zranění a posunout se na cestě ke spokojenosti a naplnění.
  • 🏡 Vytvoříte si bezpečný a podporující prostor pro uvědomování si svých výchovných přístupů a jejich vlivu na rodičovství a vztahy v rodině.
  • 🔨 Budete motivováni krok po kroku měnit automatické reakce na vědomé a kontinuálně na sobě pracovat.
  • 🤝 Vzájemná lektorská a skupinová podpora urychlí trvalou změnu vztahů v rodině.

Kolik tento komplexní kurz stojí a jak probíhá?

Varianta
SAMOSTUDIUM

  • Přístup na celý rok
  • Ihned přístup k celému kurzu
  • Možnost zakoupit i na splátky
  • 8 základních témat
  • Celý kurz také v mp3 variantě ke stažení
  • Plný obsah minikurzu "Jak neztratit důvěru dítěte" včetně závěrečného workshopu
  • Podpůrné úkoly a pracovní listy k efektivnějšímu pokroku

Bonusy:
Začínáme znakovat
Zdravá záda nosícím maminkám
3 kroky k emoční svobodě
Jak na kapesné
Respektující komunikace pro šťastnější dny a lepší spolupráci (workshop živě - podzim 2025)

Cena: 5 490Kč / 225 EUR
(Možnost platit ve dvou splátkách po 3 075Kč / 126 EUR)

Odemkněte spokojenost
ve své rodině

Vstupuji do kurzu TEĎ

Varianta
s INTENZIVNÍ PODPOROU

  • 3 měsíce nepřetržité podpory
  • 10 živých skupinových konzultací se mnou se záznamem
  • Uzavřená facebooková skupina jen pro vás
  • Přístup na celý rok
  • Ihned přístup k celému kurzu
  • Možnost zakoupit i na splátky
  • 8 základních témat ve 12 týdnech
  • Celý kurz také v mp3 variantě ke stažení
  • Plný obsah minikurzu "Jak neztratit důvěru dítěte" včetně závěrečného workshopu
  • Podpůrné úkoly a pracovní listy k efektivnějšímu pokroku

Bonusy:
Začínáme znakovat
Zdravá záda nosícím maminkám
3 kroky k emoční svobodě
Jak na kapesné
Respektující komunikace pro šťastnější dny a lepší spolupráci (workshop živě - podzim 2025)

Cena: 7 950Kč / 312 EUR
(Možnost platit ve dvou splátkách po 4 275Kč / 175 EUR nebo ve třech splátkách po 2 989Kč / 121 EUR)

Získejte jistotu
ve výchově dnes

Chci kurz i s podporou

Přihlašování do kurzu končí ve středu 17. 9. 2025 ve 22 hod.

Kurz Přirozená výchova s intenzivní podporou naplno začíná v pondělí 6. 10. 2025

Otevřete se možnosti, že své dítě můžete vychovávat tak, aby si do života odneslo co nejméně zranění. Objevte radost a naplnění při společných chvílích, i když to budou naprosto běžné činnosti.

Kdo Vás bude kurzem provázet?

Jmenuji se Zuzana Erdem, jsem celostní psycholožka, lektorka spokojeného rodičovství a přirozené výchovy. Vystudovala jsem jednooborovou psychologii na MUNI v Brně. Absolvovala jsem ucelené programy zaměřené na bodyterapii, etikoterapii a psychosomatickou medicínu. Od ledna 2023 jsem zahájila psychoterapeutický výcvik v biosyntéze.

Už víc jak 12 let provázím klienty na cestě ke spokojenému a harmonickému bytí. Vyslechla jsem za tu dobu tisíce příběhů a pomohla stovkám lidí. Otevírám oči i srdce, nabízím laskavý nadhled, vysvětluji souvislosti a vnáším do životů lehkost, plynutí a naplnění.

Mým velkým přáním je podporovat rodiny ve vědomém bytí a prožívání, aby vytvořily co nejlepší podmínky pro příchod svých dětí, jejich růst a zrání. Sama jsem máma 8letého kluka a 4leté holčičky, a vše co odevzdávám, také aktivně žiji.

I vy můžete začít s prvními krůčky ke spokojenosti v rodičovství.

Těším se na společnou cestu.

Zuzana Erdem

Mými online kurzy už prošlo víc jak 6 000 spokojených rodičů.

Co na ně říkají?

„Kurz byl perfektně zpracovaný, nejdůležitější bylo, že byla možnost se zeptat konkrétně na svůj problém. Důležité pro mě také bylo poznat, že prakticky většina rodičů řeší podobné problémy, nikdo není dokonalý. Rozkrylo mi to řešení našich problémů nebo alespoň možnosti, jak s nimi pracovat.“

Miroslava (máma 2 dětí)

„Tento kurz je otvorením dverí do iných možností výchovy dieťaťa, pokiaľ človek cíti, že tak ako to robil doteraz alebo to robili jeho rodičia nie je úplne podľa jeho predstáv alebo pocitov.  „

Andrea (máma 4letého Samuela)

„Kurz mi poskytl nadhled a spoustu tipů, jak pracovat s vlastními emocemi i s emocemi mého syna. Se synem se nám mnohem lépe komunikuje a jsme schopni zvládat i situaci, která by dříve rychle eskalovala. Vědomosti se snažím co nejvíce uplatňovat v praxi a když se mi to daří, soužití je mnohem harmoničtější, za což jsem velmi vděčná. Jedná se o dlouhou cestu, ale kurz je velkým přínosem na jejím začátku. Přináší čerstvý pohled na zažité věci, nutí člověka k zamyšlení a dodává chuť pracovat na lepší verzi sebe sama. Velmi Vám děkuji, že jsem se mohla kurzu zúčastnit. „

Eliška (máma 5letého kluka)

„Musím říct prostě WAW! To byly informace přesně pro mě a kurz mě moc bavil. A nejlepší na tom všem je, že jsem teď mnohem klidnější a mám spoustu tipů, jak ke svému dítěti přistupovat, aby bylo dobře pro mě i pro něj. Moc za kurz děkuji a doporučuji.„

Klára (máma z Přirozené výchovy)

„Kurz mě mile překvapil. Forma byla akorát: Úvodní video max. hodinu, žádné okecávání, dojímání se a familiárnost, což provází 90 % podobných kurzů. Diskuze o pár dní později, až si člověk nechá obsah projít hlavou. Kdo chtěl a měl vážný zájem, přihlásil se online. Já k tomu se svým ročním synem a druhým na cestě bohužel neměla ještě moc co říct, a tak jsem byla vděčná za možnost podívat se později, třeba druhý den u ranního vaření, kdy syn spal. Bonusové úkoly byly krátké, jednoduché zadání a k věci. Dotýkaly se témat, která často pomíjíme, i když kolikrát tvoří základní problém, proč něco nejde. Celý obsah kurzu byl systematický, tematicky nezacházel jinam, což se zase často stává. Oceňuji Vaši střídmost v komentářích, bez zbytečného odbočování a opět dojímání se, což posluchače často ruší. Kurz mi maximálně vyhovoval. Mockrát děkuji!“

Lucie (máma z Přirozené výchovy)

„Kurz mě donutil se znovu zamyslet nad svým celým rodičovským působením, připomněl mi mnohé pravdy, ke kterým jsem si předtím sama došla klikatějšími cestami experimentů, bojů, frustrací, ujistil mě, že směřuji správně, naplnil mě nadějí, že více rodičů se snaží žít s dětmi jinak, než bývalo „běžné“ a boří a transformují „nefunkční a zastaralé vzorce“ a tedy spoluvytváří „lepší svět pro všechny.“

Lucie (máma 7letého Radomíra) 

„Kurz byl pro mě rozhodně hodně posouvající. Protože se léta věnuji seberozvoji, kontaktnímu rodičovství, emocím atp. neočekávala jsem, že bych se dozvěděla něco zásadního, nebo nového. Kurz však naprosto předčil moje očekávání. Bylo v něm spousta užitečných informací i praktických tipů a cvičení, jak dané témata nebo problémy uchopit a zavést do běžného života. Už v prvním týdnu po odpovědi na jediný můj dotaz se chování mé dcery změnilo minimálně o 80% a tím samozřejmě i naše domácí pohoda. Zuzana má navíc úplně úžasné vyzařovaní, předává krásnou energii. K tomu všemu je navíc vybavená perfektními znalostmi a dovednostmi, které dokáže s lehkostí a grácií předávat dál. Odpoví na každý dotaz tak do hloubky, že není potřeba pokládat další. Kurz rozhodně doporučuji a moc za něj děkuji!“

Blanka (máma 2 malých holčiček)

„Vlídné, reálné návody a zkušenosti. Bezpečný prostor k vyjádření problému, beze strachu z odsouzení. Moc jsem ocenila nevynechaní odpovědi na žádnou otázku, i otázky jiných mi byly blízké. Za pár týdnů jsem se dostala tam, kam se snažím dostat několik let – vztah se synem se o hodně zlepšil.“

Ivana (spokojená máma) 

„Kurz bych doporučila všem. Těm, co tápou a mají pocit že si s dětmi vůbec nerozumí, těm co se už vydali na cestě ke změně a potřebují doladit některé otazníky a i těm, kteří to mají doma vcelku fajn. Myslela jsem si, že my jsme taky vcelku v pohodě, a i přesto jsem během kurzu našla spoustu věcí, které lze dělat lépe, abychom byli v pohodě ještě víc 🙂 Líbilo se mi, že je kurz dělen na vcelku detailní okna každodenního života a lze se v tom lépe zorientovat“

Veronika (máma z Přirozené výchovy) 

„Paní Zuzana je velmi milá a klidná:-) Její laskavé vedení na mě velmi zapůsobilo. Kurz je nabitý cennými informace, obohacený o různé krátké i delší praxe, díky kterým jsem mohla získané informace lépe zaintegrovat do běžného života. Zuzka nám velmi ochotně odpověděla na všechny otázky, byla velmi nápomocná.“

Marie (máma z Přirozené výchovy)

„Doporučuji úplně všem!! Neumím si představit, že bych měla kurz bez podpory. Možnost se bez obav a předsudků zeptat na cokoli, sdílet zkušenosti a učit se i od ostatních, co řeší a jak to laskavě posunout, je za mě nezaplatitelné. Paní Erdem je profesionál se srdcem na správném místě a jsem vděčná za to, že mi ji osud poslal do cesty.“

Pavlína (máma z Přirozené výchovy)

Nejčastější otázky

Kurz je koncipovaný velmi přehledně s ohledem na náročný časový rozvrh rodičů malých dětí. Informace se zpřístupňují postupně a zůstávají k dispozici, takže se na ně můžete podívat kdykoliv budete mít chvilku nebo zvolit audio formát a poslouchat lekce i při běžných denních činnostech. Dobrovolné úkoly zabírají jen pár minut, a přesto vás posouvají dál a nabízí rychlé možnosti změny. Když se rozhodnete pro efektivnější variantu s podporou, otázky, které vyvstanou, je možné klást průběžně a jednou týdně se setkáme u odpovědí. Když vám čas setkání nebude vyhovovat, podíváte se ze záznamu. Velkou výhodou je, že kurz je rozdělený do 2 velkých bloků po čtyřech lekcích. Mezi bloky je měsíční přestávka ve vzdělávacím obsahu. Vzniká tak obrovský prostor dohnat, co případně nestihnete a také aktivně zkoušet doporučení a dopřát si smysluplnou zpětnou vazbu na individuální pokroky.

Díky kurzu Přirozená výchova se zorientujete v tématu rodičovství a přístupu k dětem. Tisíce let ověřené přístupy kurz přetavuje do moderní doby a nabízí každému možnost najít pro sebe tu pravou cestu ke spokojenosti. Jednotlivé moduly vás postupně provedou ústředními tématy výchovy a podpoří vás v náhledu na okolnosti, proč k výchově přistupujete tak, jak k ní přistupujete, co to vám i vašemu dítěti přináší, a jaké přístupy můžete zkusit, aby výsledky vašeho snažení byly právě takové, jak si přejete. I když je kurz určený pro skupinu, klade se v něm velký důraz na individuální potřeby každého účastníka a ve variantě s podporou hledáte společně s lektorkou optimální strategie právě pro sebe. Je současně otevřená možnost zeptat se na cokoliv a diskutovat i v rámci skupiny. Vzájemnou podporou a inspirací se vám podaří posouvat se mnohem rychleji, než kdybyste se o to snažili sami.

Možnost přihlásit se máte do středy 17. 9. do 22hod.!

Plný přístup k celému obsahu kurzu budete mít k dispozici na 1 rok.

Neváhejte se ptát na zuzana@harmonievnas.cz

Spokojené rodičovství začíná právě teď.

Chci do kurzu ♥