Slova, která fungují – i bez křiku a vyčerpání.
Ve 100 minutách získáte:
jasno v tom, co říct a co raději nechat být,
konkrétní věty a postupy, které můžete použít hned,
větší klid v situacích, kde teď přichází napětí nebo bezmoc.
Ukážu vám, jak s dětmi mluvit tak, aby vás slyšely a byly ochotné spolupracovat – bez nátlaku a křiku.
Zároveň zjistíte, jak nastavovat jasné a srozumitelné hranice, které podporují zodpovědnost a zapojení dětí do společných rozhodnutí v rodině.
Reálné změny v komunikaci jsou možné rychleji, než si možná myslíte.
Každodenní situace jako ranní spěch, úkoly nebo večerní dohady často rozhodují o tom, jestli doma vzniká porozumění, nebo napětí. Naučíte se malé, ale účinné změny, díky kterým vaše slova dopadnou na úrodnou půdu — a dítě se bude cítit v bezpečí mluvit o tom, co opravdu prožívá.
Vztahy se opírají o to, jak spolu mluvíme. Na praktických příkladech z běžných situací — domluvy, povinnosti, společný čas — objevíte, jak vyjadřovat své myšlenky tak, aby vám druhý porozuměl. Naučíte se vyhnout typickým komunikačním pastem a vést rozhovory, které nevyvolávají obranu, ale přibližují.
Nemusíte vše hlídat a řídit sami. Ukážeme si, jak mluvit tak, aby děti (nebo partner) přirozeně přebíraly svou část zodpovědnosti — u úkolů, povinností či každodenních domluv. Zjistíte, jak nastavovat hranice s respektem a vytvářet prostředí, kde spolupráce vzniká proto, že dává smysl, ne proto, že musí.
Zuzana Erdem - celostní psycholožka, lektorka spokojeného rodičovství, průvodkyně přirozené výchovy.
Moje práce propojuje psychologii, tělo, emoce a praktické rodičovství. Jako máma dvou dětí dobře vím, jak náročná může rodinná komunikace být – a právě proto učím přístup, který je laskavý, realistický a okamžitě použitelný.
Více než 12 let provázím rodiče a jednotlivce cestou k větší lehkosti a spokojenosti.
Těším se na spolupráci s vámi,
Zuzana Erdem
„Byla jsem unavená, cítila jsem se jako špatná máma a nevěděla jsem, jak z toho ven. Z workshopu jsem odešla s pocitem, že nejsem sama a že existuje cesta. Zuzka mluví tak srozumitelně a lidsky, že se člověku skoro uleví hned při poslechu.“
Eliška, máma 8letého syna
„Nečekala jsem, že tak malá změna ve způsobu, jak dítěti něco říkám, udělá takový rozdíl. Ráno už není jeden velký boj. Poprvé mám pocit, že mě opravdu slyší.“
Petra, máma 5leté dcery
„Šla jsem na workshop s tím, že potřebuju změnit chování dcery. Odešla jsem s pochopením, že když změním pár věcí u sebe, změní se všechno kolem. Tolik se mi ulevilo.“
Monika, máma 4leté dcery
Konečně vím, jak nastavovat hranice bez pocitu, že jsem ‚ta zlá‘.
„Vždycky jsem měla strach, že když nastavím hranici, dítě mě přestane mít rádo. Zuzka mi ukázala, jak to dělat bezpečně a laskavě – a funguje to okamžitě.„
Kateřina, máma dvou kluků (3 a 7 let)
„Ukládání bylo každý večer boj. Měla jsem pocit, že dcera naschvál dělá opak toho, co potřebuju. Zuzka mi pomohla pochopit, proč děti někdy bojují večer víc než jindy. Teď místo vysvětlování používám krátké věty a mnohem víc to funguje. A hlavně – máme klidnější večery.“
Lucie, máma 5leté dcery
➜ Záznam praktického online workshopu (cca 100 minut)
Můžete si ho pustit kdykoliv a vlastním tempem.
➜ Konkrétní věty a postupy, které můžete začít používat hned
Žádná teorie navíc – zaměřujeme se na to, co říct v běžných i náročných situacích.
➜ Jasné vedení, jak komunikovat klidněji a srozumitelněji
Bez křiku, výčitek a nekonečného opakování.
➜ Ukázky z reálných rodičovských situací
A vysvětlení, proč některé reakce nefungují – a čím je nahradit.
➜ Přístup k záznamu na 3 měsíce
Abyste se mohli kdykoliv vrátit k částem, které pro vás budou nejvíc přínosné.
Ano. Principy respektující komunikace fungují v každém věku. Čím dřív je v komunikace (nejen s dětmi začnete používat, tím dřív pro vás budou přirozené a ve starším věku vašich dětí budete z těchto dovedností ohromně čerpat.
Ano. Moje práce propojuje psychologii, tělo, emoce i praktické vedení rozhovorů.
Rodiče mi často říkají, že u mě konečně pochopili proč děti reagují, jak reagují – a díky tomu se jim komunikace změnila hned v prvních dnech.
To je velmi časté.
Na workshopu se zaměříme na to, co můžete změnit vy sami, aby se atmosféra doma postupně měnila. Rodiče mi často říkají, že partneři přirozeně převezmou některé nové věty nebo postupy, když vidí, že fungují.
Neváhejte se ptát na zuzana@harmonievnas.cz